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5 pontos do corpo para pressionar durante uma crise de enxaqueca e ter alívio

Quem sofre constantemente de enxaqueca e não consegue ter alívio dos incômodos com remédios tradicionais podem apostar em métodos menos tradicionais, mas possivelmente bastante eficientes para combater as dores através da acupressão.

Saúde

Casais com um carro só podem ser mais felizes

Estão casados ou morando juntos? Ter um carro só pode ajudá-los a ter uma aposentadoria mais tranquila ou mesmo conquistar a independência financeira mais cedo.

Educação

Por que o exercício deve ser parte essencial do tratamento de câncer

Exercícios têm papel essencial na recuperação de pacientes com câncer, segundo a Sociedade de Oncologia Clínica da Austrália. A entidade divulgou uma pesquisa em que defende a atividade física como uma intervenção segura e eficaz para neutralizar muitos dos efeitos colaterais (físicos e psicológicos) dos tumores malignos e dos tratamentos da doença.

Saúde

Como conseguir parar de trabalhar?

Um sonho comum é o de parar de trabalhar! Quem não quer? Ter recursos suficientes para não precisar mais labutar em troca do pão de cada dia está na lista de desejos da grande maioria das pessoas.  Não é nada fácil conseguir este objetivo, mas vamos tentar dar algumas dicas para lhe ajudar.

1) Poupe desde muito cedo

Educação

6 habilidades para ser bem-sucedido financeiramente

Administrar bem o seu ,é mais do que poder aplicar habilidades matemáticas. Embora seja importante criar um orçamento, é preciso mais para administrar seu dinheiro com sucesso e ser bem-sucedido financeiramente.

Educação

4 armadilhas da alimentação que causam muito cansaço

O estilo de vida moderno tem deixado as pessoas cada vez mais cansadas. Mas não falamos apenas de estresse ou noites em claro. Muitas vezes, o que leva sua disposição embora é uma alimentação desequilibrada.

Saúde

Quer doar sangue? Como saber se você está apta a ser uma doador

Durante o inverno, é comum que os bancos de sangue do país fiquem desfalcados, já que essa é a temporada de doenças respiratórias e também quando as pessoas menos saem de casa. Por isso, foi criada, em 2014, a campanha Junho Vermelho, cuja proposta é alertar para a importância de fazer a doação mesmo nessa época do ano.

Saúde

O único Conselho sobre Dinheiro que você realmente ouvirá

Todo mundo já teve que escutar alguns conselhos de como deveria estar organizando as próprias Finanças Pessoais. Ainda assim, acredito que 99% dos conselhos dados não são realmente aplicados em nossa vida. Mas por que será que isso ocorre? Será que estes conselhos não são bons ou são pouco práticos?

Educação

A ciência comprova: correr faz as pessoas mais felizes

Ao que tudo indica, calçar o tênis e sair correndo por aí traz muito mais do que apenas benefícios físicos. Cientistas da Universidade Caledônia de Glasgow, no Reino Unido, analisaram dados de mais de 8 mil corredores e concluíram que quem pratica a modalidade costuma ser mais feliz do que a população em geral.

Saúde

3 passos para controlar os gastos e realizar os sonhos

Todo mundo sabe que não deveria gastar mais do que ganha e sente intuitivamente que gasta muito dinheiro em supérfluos. Ainda assim, a última coisa que muita gente quer fazer é passar seu tempo de lazer registrando recibos de cada café tomado ou de cada par de meios comprado. Como é possível controlar os gastos sem dedicar sua vida a isso?

Educação

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